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    家用跑步機(jī)好還是動(dòng)感單車好?為什么?


    編輯:健身器材 ??發(fā)表時(shí)間:2018-07-24 19:51??瀏覽量:[field:click/] 次??

        
        我相信不少人會(huì)在動(dòng)感單車和跑步機(jī)之間徘徊,必究好一點(diǎn)的動(dòng)感單車價(jià)格都沒有一般的跑步機(jī)那么貴。那么家用跑步機(jī)比較好還是家用跑步機(jī)比較好了?
     
        動(dòng)感單車和跑步機(jī)都是有氧運(yùn)動(dòng)健身器材器材的一種,硬要對(duì)比其實(shí)沒有什么可對(duì)比性的,因?yàn)檫@個(gè)因人而異判斷哪一個(gè)更合適,那么要考慮哪些因素了?
     
        首先是你的膝蓋情況。一般來講,跑步機(jī)對(duì)膝蓋的要求比較高,動(dòng)感單車稍微弱一點(diǎn)。
     
        其次,你購買健身器材的目的是什么。大多數(shù)時(shí)候我們購買家用健身器材都是為了減肥,要說減肥效果比較好的,當(dāng)然是跑步機(jī),跑步機(jī)是全身運(yùn)動(dòng),鍛煉程度還是比較大的,動(dòng)感單車雖然鍛煉到很多身體部位但跟跑步機(jī)比較還是弱一點(diǎn)。有的人買健身器材考慮是否可以全家使用,那動(dòng)感單車優(yōu)勢就出來了,有些年紀(jì)不是很大的可以接受動(dòng)感單車普通的訓(xùn)練。
     
        上文講過跑步機(jī)哪個(gè)品牌好,就不重復(fù)啰嗦了,我們來講解一下動(dòng)感單車需要考慮哪些緯度。
     
        順暢度順暢度是評(píng)判動(dòng)感單車舒適最核心的要素。飛輪和傳動(dòng)決定動(dòng)感單車的順暢度。
    其次,你購買健身器材的目的是什么。大多數(shù)時(shí)候我們購買家用健身器材都是為了減肥,要說減肥效果比較好的,當(dāng)然是跑步機(jī),跑步機(jī)是全身運(yùn)動(dòng),鍛煉程度還是比較大的,動(dòng)感單車雖然鍛煉到很多身體部位但跟跑步機(jī)比較還是弱一點(diǎn)。有的人買健身器材考慮是否可以全家使用,那動(dòng)感單車優(yōu)勢就出來了,有些年紀(jì)不是很大的可以接受動(dòng)感單車普通的訓(xùn)練。
     
        飛輪一般來說,飛輪重量越大,騎行感受越好,飛輪低于12KG體驗(yàn)不是很好。
     
        飛輪有前置飛輪與后置飛輪之分,后置飛輪比前置飛輪占用空間大,后置飛輪安全性沒有前置好,騎后置飛輪眼睛向前看,很難兼顧后面發(fā)生的情況,例如衣物卷入、小孩經(jīng)過等等。
     
        傳動(dòng)市面上有兩種傳動(dòng)方式,一是自行車轉(zhuǎn)化而來的鏈條傳動(dòng),噪音較大;另一種是皮帶傳動(dòng),基本靜音。
     
        坐墊跟腳踏據(jù)我觀察不少品牌的動(dòng)感單車為了提高用戶舒適度都會(huì)采用防滑坐墊與腳踏。
     
        阻力調(diào)節(jié)方式動(dòng)感單車的阻力調(diào)節(jié)方式關(guān)系著噪音隔跟價(jià)格問題。一般分為摩擦式阻力調(diào)節(jié)跟磁控調(diào)阻。摩擦式調(diào)阻一般是利用羊毛氈或者牛皮通過摩擦來起到增加阻力的目的,這個(gè)成本較低,噪音比磁控調(diào)阻大,而且更需要定期更換較好。磁控調(diào)阻優(yōu)勢有噪音低、維護(hù)成本低。
     
        剎車動(dòng)感單車上有一個(gè)”STOP”按鈕,加重按會(huì)使動(dòng)感單車停下來。
     
        烤漆烤漆可以直觀反映動(dòng)感單車的質(zhì)感,這個(gè)大家可以憑肉眼識(shí)別。
     
        值值是指自行車兩曲柄外緣之間的距離大小。Q值越小,更有利于發(fā)力。